terça-feira, 30 de novembro de 2010
segunda-feira, 29 de novembro de 2010
domingo, 28 de novembro de 2010
Acho a maior graça.
Tomate previne isso,cebola previne aquilo, chocolate faz bem,
chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema,
qualquer gole de álcool é nocivo....
Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos:
Prazer faz muito bem.
Dormir me deixa 0 km.
Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha.
Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco anos.
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheio de idéias.
Brigar me provoca arritmia cardíaca.
E telejornais... os médicos deveriam proibir - como doem!
Caminhar faz bem, dançar faz bem!
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca!
Exercício é melhor do que cirurgia.
Humor é melhor do que rancor.
AMIGOS SÃO MELHORES QUE GENTE INFLUENTE "
Sonhar é melhor do que nada!"
(Martha Medeiros)
As melhores coisas da vida
Devem ser muito pequenas ...
Pois são tão difíceis de encontrar!
Devem ser gordinhas ...
Pois são difíceis de abraçar!
Devem ser que nem sabonete ...
Porque muitas vezes escorregam pelas mãos!
Devem ser muito altas ...
Pois são tão difíceis de alcançar!
Devem ser o próprio vento ...
Pois passa e não conseguimos segurar!
São porém, muito simples ...
... Nós é que na verdade, complicamos a vida!
A felicidade pode estar bem perto de você
Que ainda não a percebeu ...
sábado, 27 de novembro de 2010
sexta-feira, 26 de novembro de 2010
Estou aqui,
Indefesa diante de ti,
Sem armas,
No meio de uma batalha ilusória e imaginária.
Mas teu desafio foi ouvido,
E teu pedido será atendido.
Meus aliados,
Nem sequer ainda se manifestaram,
Estão escondidos, camuflados,
Quando eu colocá-los de prontidão.
A guerra estará vencida então.
São três.
Te atacarão de uma só vez,
Meus olhos, pra te penetrarem...
Minhas mãos, pra te acariciarem...
Meus lábios, pra te beijarem...
Jogarás a toalha,
Pedirás clemência,
Implorarás que cesse tamanha violência.
Batalha vencida.
Com certeza,
Darás mais valor a tua vida,
E lembrarás de todas as torturas pelas quais passastes,
Lembrarás de tantos momentos que sentistes dor,
E meu nome gritarás,
Com SAUDADE e com AMOR!!!
Indefesa diante de ti,
Sem armas,
No meio de uma batalha ilusória e imaginária.
Mas teu desafio foi ouvido,
E teu pedido será atendido.
Meus aliados,
Nem sequer ainda se manifestaram,
Estão escondidos, camuflados,
Quando eu colocá-los de prontidão.
A guerra estará vencida então.
São três.
Te atacarão de uma só vez,
Meus olhos, pra te penetrarem...
Minhas mãos, pra te acariciarem...
Meus lábios, pra te beijarem...
Jogarás a toalha,
Pedirás clemência,
Implorarás que cesse tamanha violência.
Batalha vencida.
Com certeza,
Darás mais valor a tua vida,
E lembrarás de todas as torturas pelas quais passastes,
Lembrarás de tantos momentos que sentistes dor,
E meu nome gritarás,
Com SAUDADE e com AMOR!!!
A força do silêncio
Todas às vezes em que você abre a boca você libera uma poderosa energia. Se cada um de nós conseguisse aprender a controlar essa energia, ela poderia trazer muita saúde, e relacionamentos muito melhores. Iríamos sem dúvida alimentar nossos sonhos, curar nosso corpo e energizar a nossa mente. O problema, porém, é que sempre temos muito a dizer.
Existe um poder enorme no silêncio. Existe sabedoria no silêncio. Existe amor no silêncio.
Pense por alguns momentos no sol, na lua e nas estrelas. Todos esses astros, apesar de aparentemente silenciosos, cumprem perfeitamente seu papel. Pense nas montanhas mais altas e nas árvores mais frondosas. Elas nunca têm nada a dizer, mas é difícil derrubá-las. Em meio ao frenesi da agitação diária, quero encorajá-lo a se recolher ao silencio e à meditação. Isso porque o silencio é não apenas uma arte, mas ao mesmo tempo a ferramenta do sábio.
Nem sempre você tem algo para dizer.
Existe um poder enorme no silêncio. Existe sabedoria no silêncio. Existe amor no silêncio.
Pense por alguns momentos no sol, na lua e nas estrelas. Todos esses astros, apesar de aparentemente silenciosos, cumprem perfeitamente seu papel. Pense nas montanhas mais altas e nas árvores mais frondosas. Elas nunca têm nada a dizer, mas é difícil derrubá-las. Em meio ao frenesi da agitação diária, quero encorajá-lo a se recolher ao silencio e à meditação. Isso porque o silencio é não apenas uma arte, mas ao mesmo tempo a ferramenta do sábio.
Nem sempre você tem algo para dizer.
quinta-feira, 25 de novembro de 2010
quarta-feira, 24 de novembro de 2010
terça-feira, 23 de novembro de 2010
Quando o amor acaba
Alguns amores duram para sempre.
Outros se renovam.
Alguns se perdem por aí, por falta de cuidado.
Mas muitos amores acabam.
E quando um amor acaba, dói igual pra quem deixou de amar e pra quem deixou de ser amado.
O fim de um amor vem sempre carregado de mágoa, de frustração...
É que quando a gente ama, sente um poder e uma força tão grandes, que nem passa pela cabeça viver sem essa emoção.
Não tem jeito, tem amor que chega ao fim.
Mas quer saber? O ser humano nasce com uma capacidade inesgotável de amar.
Não é à toa que amamos intensamente filhos, pais, irmãos, amigos...
E não é à toa que amamos mais de um homem ou de uma mulher na vida.
Por isso, se o seu amor foi embora e você acha que ficou vazio, acredite, é coisa passageira.
É apenas uma pausa pro começo de um amor novo que vem por aí.
Porque quando a gente ama, fica com uma reserva de coisa boa aqui dentro.
Se não fosse assim, não sobraria nada pra dar à próxima pessoa que chega.
Só quem já amou de verdade sabe que amor é o tipo da coisa que quanto mais a gente dá, mais tem.
Embora os poetas sempre escrevam sobre desilusão, ninguém morre de amor...
É exatamente o contrário: a gente vive de amor. Se não fosse o amor, não estaríamos aqui.
Amor é prática. é exercício. É insistir na busca da felicidade.
Se usarmos a inteligência, a paciência e, claro, a tão necessária esperança...
O amor nunca vai faltar.
Alguns amores duram para sempre.
Outros se renovam.
Alguns se perdem por aí, por falta de cuidado.
Mas muitos amores acabam.
E quando um amor acaba, dói igual pra quem deixou de amar e pra quem deixou de ser amado.
O fim de um amor vem sempre carregado de mágoa, de frustração...
É que quando a gente ama, sente um poder e uma força tão grandes, que nem passa pela cabeça viver sem essa emoção.
Não tem jeito, tem amor que chega ao fim.
Mas quer saber? O ser humano nasce com uma capacidade inesgotável de amar.
Não é à toa que amamos intensamente filhos, pais, irmãos, amigos...
E não é à toa que amamos mais de um homem ou de uma mulher na vida.
Por isso, se o seu amor foi embora e você acha que ficou vazio, acredite, é coisa passageira.
É apenas uma pausa pro começo de um amor novo que vem por aí.
Porque quando a gente ama, fica com uma reserva de coisa boa aqui dentro.
Se não fosse assim, não sobraria nada pra dar à próxima pessoa que chega.
Só quem já amou de verdade sabe que amor é o tipo da coisa que quanto mais a gente dá, mais tem.
Embora os poetas sempre escrevam sobre desilusão, ninguém morre de amor...
É exatamente o contrário: a gente vive de amor. Se não fosse o amor, não estaríamos aqui.
Amor é prática. é exercício. É insistir na busca da felicidade.
Se usarmos a inteligência, a paciência e, claro, a tão necessária esperança...
O amor nunca vai faltar.
segunda-feira, 22 de novembro de 2010
"No íntimo todas as pessoas são frágeis
e sensíveis. Não acredito que a idade ou
a experiência façam muita diferença. Até
as pessoas mais grosseiras carregam no
seu interior sentimentos de ternura e
emoções do coração.É por isso que, nos
relacionamentos, as pequenas coisas são
as grandes coisas."
(Stephen Covey)
e sensíveis. Não acredito que a idade ou
a experiência façam muita diferença. Até
as pessoas mais grosseiras carregam no
seu interior sentimentos de ternura e
emoções do coração.É por isso que, nos
relacionamentos, as pequenas coisas são
as grandes coisas."
(Stephen Covey)
domingo, 21 de novembro de 2010
sábado, 20 de novembro de 2010
sexta-feira, 19 de novembro de 2010
Juntei tanta coisa na babagem, coisas boas!
As ruins eram tão poucas...
Que resolvi guarda-las numa caixinha e enterra-las no jardim!
Vou levar sorrisos!
Frases engraçadas!
Situações inusitadas!
Também levarei um montinho de saudade...
Saudade do que vivi,
De coisas que quero guardar...
E de coisas que jamais esquecerei!
Vou recomeçar de onde me abandonei!
Ganhei algumas marcas de expressão,
Emoções para escrever com o coração!
Vou recomeçar mais experiente e ainda um pouco inconseqüente!
Sei que ninguém é perfeito, eu então? Nem se fala!
Porém lá vou eu!
Levando um colorido único e sem despedidas...
Eu sempre sofro com despedidas!
Vou recomeçar pedindo perdão se pisei em flores!
Todavia meu jardim só eu posso cultivar nem que seja eu a terra, a semente e a primeira flor!
Mony Mello
(10/07/2010 DAR)
quinta-feira, 18 de novembro de 2010
Tudo passará – Chico Xavier
Todas as coisas, na Terra, passam…
Os dias de dificuldades, passarão…
Passarão também os dias de amargura e solidão…
As dores e as lágrimas passarão.
As frustrações que nos fazem chorar, um dia passarão.
A saudade do ser querido que está longe, passará.
Dias de tristeza… Dias de felicidade…
São lições necessárias que, na Terra, passam, deixando no espírito imortal as experiências acumuladas.
Se hoje, para nós, é um desses dias repletos de amargura, paremos um instante.
Elevemos o pensamento ao alto, e busquemos a voz suave da Mãe amorosa a nos dizer carinhosamente:
”Isso também passará… “
E guardemos a certeza, pelas próprias dificuldades já superadas, que não há mal que dure para sempre.
O planeta Terra, semelhante a enorme embarcação, às vezes parece que vai soçobrar diante das turbulências de gigantescas ondas.
Mas isso também passará, porque Jesus está no leme dessa Nau, e segue com o olhar sereno de quem guarda a certeza de que a agitação faz parte do roteiro evolutivo da humanidade, e que um dia também passará…
Assim, façamos a nossa parte o melhor que pudermos, sem esmorecimento, e confiemos em Deus, aproveitando cada segundo, cada minuto que, por certo….também passarão.
Emmanuel
Os dias de dificuldades, passarão…
Passarão também os dias de amargura e solidão…
As dores e as lágrimas passarão.
As frustrações que nos fazem chorar, um dia passarão.
A saudade do ser querido que está longe, passará.
Dias de tristeza… Dias de felicidade…
São lições necessárias que, na Terra, passam, deixando no espírito imortal as experiências acumuladas.
Se hoje, para nós, é um desses dias repletos de amargura, paremos um instante.
Elevemos o pensamento ao alto, e busquemos a voz suave da Mãe amorosa a nos dizer carinhosamente:
”Isso também passará… “
E guardemos a certeza, pelas próprias dificuldades já superadas, que não há mal que dure para sempre.
O planeta Terra, semelhante a enorme embarcação, às vezes parece que vai soçobrar diante das turbulências de gigantescas ondas.
Mas isso também passará, porque Jesus está no leme dessa Nau, e segue com o olhar sereno de quem guarda a certeza de que a agitação faz parte do roteiro evolutivo da humanidade, e que um dia também passará…
Assim, façamos a nossa parte o melhor que pudermos, sem esmorecimento, e confiemos em Deus, aproveitando cada segundo, cada minuto que, por certo….também passarão.
Emmanuel
quarta-feira, 17 de novembro de 2010
terça-feira, 16 de novembro de 2010
segunda-feira, 15 de novembro de 2010
"Tenha sempre em mente que a pele se enruga,
o cabelo embranquece, os dias convertem-se em anos.
Mas o que é importante não muda...
A tua força e convicção não têm idade...
O teu espírito é como qualquer teia de aranha...
Atrás de cada linha de chegada, há uma de partida.
Atrás de cada conquista, vem um novo desafio.
Enquanto estiver vivo, sinta-se vivo!
Se sentir saudades do que fazia, volte a fazê-lo.
Não viva de fotografias amareladas...
Continue, quando todos esperam que desista!
Não deixe que enferruje o ferro que existe em você!
Faça com que, em vez de pena, tenham respeito por você!
Quando não conseguir correr através dos anos, trote...
Quando não conseguir trotar, caminhe...
Quando não conseguir caminhar, use uma bengala...
Mas nunca, nunca se detenha!"
(Madre Tereza)
o cabelo embranquece, os dias convertem-se em anos.
Mas o que é importante não muda...
A tua força e convicção não têm idade...
O teu espírito é como qualquer teia de aranha...
Atrás de cada linha de chegada, há uma de partida.
Atrás de cada conquista, vem um novo desafio.
Enquanto estiver vivo, sinta-se vivo!
Se sentir saudades do que fazia, volte a fazê-lo.
Não viva de fotografias amareladas...
Continue, quando todos esperam que desista!
Não deixe que enferruje o ferro que existe em você!
Faça com que, em vez de pena, tenham respeito por você!
Quando não conseguir correr através dos anos, trote...
Quando não conseguir trotar, caminhe...
Quando não conseguir caminhar, use uma bengala...
Mas nunca, nunca se detenha!"
(Madre Tereza)
domingo, 14 de novembro de 2010
"Podemos ir longe, se começarmos de muito perto.
Em geral começamos pelo mais distante,
o "supremo princípio", "o maior ideal",
e ficamos perdidos em algum sonho vago do pensamento imaginativo.
Mas quando partimos de muito perto,
do mais perto, que é nós,
então o mundo inteiro está aberto
- pois nós somos o mundo.
Temos de começar pelo que é real,
pelo que está a acontecer agora,
e o agora é sem tempo."
Krishnamurti
Em geral começamos pelo mais distante,
o "supremo princípio", "o maior ideal",
e ficamos perdidos em algum sonho vago do pensamento imaginativo.
Mas quando partimos de muito perto,
do mais perto, que é nós,
então o mundo inteiro está aberto
- pois nós somos o mundo.
Temos de começar pelo que é real,
pelo que está a acontecer agora,
e o agora é sem tempo."
Krishnamurti
sexta-feira, 12 de novembro de 2010
quinta-feira, 11 de novembro de 2010
quarta-feira, 10 de novembro de 2010

Assim continuo nesta caminhada. com a certeza que: Ontem é passado, amanhã é futuro e hoje é dádiva.
Todos precisam entender que a paz não se compra, a paz está dentro de nós
Todos precisam entender a não sofrer antecipadamente nem lamentar o passado
Todos precisam entender que o futuro é apenas a ação, pensamento e atitudes do presente
Todos precisam entender que perdas são inevitáveis tanto para vida como para a morte "se é EX não pode ser ATUAL"
Todos precisam entender que lágrimas nos cegam e nos impede de ver a luz
Todos precisam entender que de uma pequena semente desabrocha uma flor
Todos precisam entender que a caminhada é severa, dura, mas as escolhas determinam se querem chorar ou sorrir, optemos pela última
Todos precisam entender e assumir amorosamente sem queixas, ter paciência e compaixão para mudar o curso da situação
Precisamos entender que abrir a janela e desejar um bom dia para um amigo filho ou irmão é benção de Deus pelo dom da vida
Precisamos entender que neste exato momento tudo que acabei de escrever tornou-se passado
Precisamos entender que todos nós somos pedras preciosas que mesmo oculta, precisa ser lapidada com confiança perseverança e muita fé.
Todos precisam entender que a paz não se compra, a paz está dentro de nós
Todos precisam entender a não sofrer antecipadamente nem lamentar o passado
Todos precisam entender que o futuro é apenas a ação, pensamento e atitudes do presente
Todos precisam entender que perdas são inevitáveis tanto para vida como para a morte "se é EX não pode ser ATUAL"
Todos precisam entender que lágrimas nos cegam e nos impede de ver a luz
Todos precisam entender que de uma pequena semente desabrocha uma flor
Todos precisam entender que a caminhada é severa, dura, mas as escolhas determinam se querem chorar ou sorrir, optemos pela última
Todos precisam entender e assumir amorosamente sem queixas, ter paciência e compaixão para mudar o curso da situação
Precisamos entender que abrir a janela e desejar um bom dia para um amigo filho ou irmão é benção de Deus pelo dom da vida
Precisamos entender que neste exato momento tudo que acabei de escrever tornou-se passado
Precisamos entender que todos nós somos pedras preciosas que mesmo oculta, precisa ser lapidada com confiança perseverança e muita fé.
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